servicios
Explora todos nuestros programas de Gimnasio para tu cuerpo
Servicios
Un vistazo a nuestros mejores momentos de transformación.
Entrenamiento en grupos reducidos
En ST Sports Training creemos que entrenar acompañado potencia tus resultados. Nuestros grupos reducidos están diseñados para ofrecer la energía y motivación de un equipo, sin perder la atención personalizada. Con un máximo de participantes limitado, cada sesión se enfoca en técnica, progreso y compromiso, creando una comunidad que te impulsa a superar tus límites mientras compartes el camino con otros que tienen tus mismas metas.
Entrenamiento personal
Si buscas un plan hecho a tu medida, el entrenamiento personal es para ti. Nuestros entrenadores especializados diseñan rutinas personalizadas según tu nivel, objetivos y necesidades específicas. Desde mejorar tu rendimiento deportivo hasta transformar tu salud y condición física, estarás acompañado en cada paso con la guía, motivación y seguimiento que garantizan resultados reales y sostenibles.
Entrenamiento de prensa de piernas
Trabaja la parte inferior del cuerpo como nunca antes con nuestro entrenamiento de prensa de piernas, diseñado para desarrollar fuerza, estabilidad y volumen en cuádriceps, glúteos, isquiotibiales y pantorrillas. Esta máquina de prensa de piernas permite una gran resistencia con una postura controlada, lo que la hace perfecta tanto para principiantes como para atletas avanzados.