Dolor de espalda

Dolor de espalda
Dolor de espalda

Muscle Group:

Categories:

Equipment:

Si padece dolor recurrente en ciertas zonas de la espalda, Sport Training puede ofrecerte un plan de entrenamiento guiado por un entrenador personal que le ayudará y corregirá en todo momento para evitar agravar la patología que pueda sufrir, y por otro lado mejorar su situación. Fortalecer la musculatura de la espalda y del abdomen ayudarán a evitar la rigidez y la debilidad, minimizando los brotes de dolor y reduciendo la duración de estos en caso de tener. Realizando los entrenamientos de forma controlada, gradual y progresiva, los ejercicios activos para la espalda distribuyen los nutrientes en el espacio discal y los tejidos blandos en la espalda para así mantener los discos, músculos, ligamentos y articulaciones sanos.
Antes de realizar el programa de entrenamiento tendrá una entrevista personal con nuestra enfermera que le evaluará y nos emitirá un informe clínico sobre su situación actual.

Photo Gallery

WhatsApp chat