Adultos mayores

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Programa enfocado a aquellas personas mayores de 65 años que deseen mejorar su condición física general, tengan o no algún tipo de patología. Primero se tendrá una entrevista personal con la enfermera que estudiará su situación actual, su estado de salud y sus objetivos. A partir de ahí se realizarán unos test para medir la condición física inicial y poder así empezar a trabajar con una serie de ejercicios que mejorarán su día a día ya que se encontrará más enérgico, más fuerte y con una mayor resistencia aeróbica.

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